Cours enfants
Nous accueillons vos enfants à partir de 5 ans pour des cours spécifiques d’éveil escrime adaptés au développement de l’enfant. À partir de cinq ans, votre enfant est en phase d’acquisition des bases de la pratique sportive : l’équilibre, la coordination, la précision, le rythme, la prise et l’analyse d’informations, l’orientation dans l’espace etc. La latéralisation n’est peut-être pas encore établie et le schéma corporel pas encore abouti.

Cours adolescents
A partir de la catégorie M11, les jeunes commencent à tirer avec des armes électriques et sont préparés aux compétitions s’ils le souhaitent .
Plusieurs catégories d’âges se retrouvent sur différents créneaux horaires de façon à optimiser leurs apprentissages.
Il y a un cours de préparation à la compétition pour les M15 à M17.
Le créneau du vendredi soir au gymnase Breguet est plutôt réservé aux compétiteurs M15 et plus.

Cours adultes

Cours adultes débutants
Le cours du mardi soir au lycée Ravel est réservé aux débutants à l’escrime. Le programme prévoit une initiation progressive aux trois armes de septembre à décembre puis une spécialisation à l’épée à partir de janvier.
Même avec des contraintes professionnelles et des emplois du temps chargés, venir régulièrement une fois par semaine à la salle est tout à fait suffisant pour progresser rapidement. Il vous faudra environ 3 mois pour obtenir de bonnes sensations et vous faire vraiment plaisir en assaut contre des adversaires aux jeux tous différents les uns des autres.

Cours adultes loisir
Des séances complètes avec échauffement, travail de jambes et fondamentaux, renforcement musculaire, travail technique, leçons individuelles et bien sûr assauts.
Il est possible pour les adultes qui ont quelques années de pratique, de venir à tout moment sur les créneaux horaires disponibles.
 

Trois lieux de cours

Gymnase Lycée Ravel
89 Cours de Vincennes 75020 Paris
Métro ligne 1 – Station Porte de Vincennes
Cours pour les tireurs âgés de 9 ans et plus

Gymnase Bréguet
27 rue Bréguet 75011 Paris
Métro ligne 5 – Station Bréguet Sabin
Cours pour les tireurs âgés de 7 ans et plus

Gymnase Cour des Lions
9 Rue Alphonse Baudin 75011 Paris
Métro 5 – Station Richard Lenoir
Cours pour les tireurs âgés de 5 à 9 ans